Beheer inloggen

HEALTHMONITOR

Dashboard

Inzicht in jouw ritme, beweging en herstel.

Alle jaren
←29-10-2026→
Andere datum of eigen periode
JOUW GEZONDHEID

Je overzicht

Een helder beeld van de gegevens die je hebt verzameld.

Stappen

Totaal per tijdvak

1.752 stappenin deze periode

stappen05001.0001.5002.000Dagtotaal20262026-10-29 00:00 · 1.751,6 stappen
29-10-2026 — 29-10-2026Wijs een punt of staaf aan voor de waarde
Bron kiezen

Bron niet vermeld in export · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Bronnen worden niet opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld.

0 u2 u4 u6 u8 u2026-10-29 · Diepe slaap · 0 uur 26 min2026-10-29 · Kernslaap · 5 uur 25 min2026-10-29 · REM-slaap · 1 uur 21 min29-10

Alleen ontvangen nachten. Bij langere perioden tonen de staven het gemiddelde per ontvangen nacht in de maand. Ontbrekende nachten blijven buiten het gemiddelde.

Rusthartslag

Gemiddelde per tijdvak

57,0 slagen/mingemiddeld over ontvangen meetpunten

slagen/min54555657585960Dagtotaal20262026-10-29 00:00 · 57,0 slagen/min
29-10-2026 — 29-10-2026Wijs een punt of staaf aan voor de waarde
Bron kiezen

Apple Watch van Stephan · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Bronnen worden niet opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld.

Trainingsritme

0 trainingen

Nog geen metingen

Er zijn nog geen trainingen ontvangen in deze periode.

Al je gezondheidsgegevens

31 geïmporteerde metrieken

Open een gegeven voor de grafiek en historie. Ook oudere jaren en aanvullende metrieken blijven beschikbaar.