HEALTHMONITOR

Dashboard

Inzicht in jouw ritme, beweging en herstel.

←24-10-2026→

Andere datum of eigen periode

JOUW GEZONDHEID

Je overzicht

Een helder beeld van de gegevens die je hebt verzameld.

Stappen14.766 stappenOntvangen totaal Bewegen1.055,9 kcalOntvangen totaal Rusthartslag62,0 slagen/minGemiddelde ontvangen meetpunten Hartslagvariabiliteit30,7 msGemiddelde ontvangen meetpunten

Stappen

Totaal per tijdvak

14.766 stappenin deze periode

24-10-2026 — 24-10-2026Wijs een punt of staaf aan voor de waarde

Bron kiezen

Bron niet vermeld in export · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Bronnen worden niet opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld.

Slaapritme

Bekijk slaap ›

Alleen ontvangen nachten. Bij langere perioden tonen de staven het gemiddelde per ontvangen nacht in de maand. Ontbrekende nachten blijven buiten het gemiddelde.

Rusthartslag

Gemiddelde per tijdvak

62,0 slagen/mingemiddeld over ontvangen meetpunten

24-10-2026 — 24-10-2026Wijs een punt of staaf aan voor de waarde

Bron kiezen

Apple Watch van Stephan · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Bronnen worden niet opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld.

Trainingsritme

1 trainingen

1:33:40totale trainingstijd

24-10-2026 — 24-10-2026Wijs een punt of staaf aan voor de waarde

Buiten Wandelen 1

Alleen ontvangen trainingen; een lege periode bewijst niet dat je niet hebt getraind.

Al je gezondheidsgegevens

42 geïmporteerde metrieken

Open een gegeven voor de grafiek en historie. Ook oudere jaren en aanvullende metrieken blijven beschikbaar.