HEALTHMONITOR

Dashboard

Inzicht in jouw ritme, beweging en herstel.

←16-03-2026 — 22-03-2026→

Andere datum of eigen periode

JOUW GEZONDHEID

Je overzicht

Een helder beeld van de gegevens die je hebt verzameld.

Stappen12.099 stappenOntvangen totaal Bewegen739,4 kcalOntvangen totaal Rusthartslag64,0 slagen/minGemiddelde over beschikbare tijdvakken Hartslagvariabiliteit32,2 msGemiddelde over beschikbare tijdvakken

Stappen

Totaal per tijdvak

12.099 stappenin deze periode

16-03-2026 — 22-03-2026Wijs een punt of staaf aan voor de waarde

Bron kiezen

Bron niet vermeld in export · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Dagtotalen hebben voorrang op losse metingen van dezelfde dag en bron; deze worden niet samen opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld. Tijdens import kunnen grafieken maximaal één minuut achterlopen.

Slaapritme

Bekijk slaap ›

Nog geen metingen

Nog geen slaapgegevens ontvangen in deze periode.

Rusthartslag

Gemiddelde per tijdvak

64,0 slagen/mingemiddelde van beschikbare tijdvakken

16-03-2026 — 22-03-2026Wijs een punt of staaf aan voor de waarde

Bron kiezen

Apple Watch van Stephan · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Dagtotalen hebben voorrang op losse metingen van dezelfde dag en bron; deze worden niet samen opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld. Tijdens import kunnen grafieken maximaal één minuut achterlopen.

Trainingsritme

3 trainingen

3:22:35totale trainingstijd

16-03-2026 — 22-03-2026Wijs een punt of staaf aan voor de waarde

Buiten Wandelen 3

Alleen ontvangen trainingen; een lege periode bewijst niet dat je niet hebt getraind.

Al je gezondheidsgegevens

42 geïmporteerde metrieken

Open een gegeven voor de grafiek en historie. Ook oudere jaren en aanvullende metrieken blijven beschikbaar.