Mijn gezondheid / Activiteit
Beheer inloggen

HEALTHMONITOR

Activiteit

Inzicht in jouw ritme, beweging en herstel.

←9 augustus 2018→

Kies een omcirkelde dag om de gegevens direct te openen.

Augustus 2018

12345678910111213141516171819202122232425262728293031
Bewegen946,0 kcalOntvangen totaal
Trainen76,0 minOntvangen totaal
Staan—Nog geen gegevens

Werkelijk ontvangen waarden. Er worden geen ringdoelen of voltooiingspercentages geschat.

Actieve energie

Totaal per tijdvak

946,0 kcalin deze periode

kcal05010015020000:0001:0002:0003:0004:0005:0006:0007:0008:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:0020182018-08-09 07:00 · 9,5 kcal2018-08-09 08:00 · 39,3 kcal2018-08-09 09:00 · 86,1 kcal2018-08-09 10:00 · 26,2 kcal2018-08-09 11:00 · 53,6 kcal2018-08-09 12:00 · 46,8 kcal2018-08-09 13:00 · 34,3 kcal2018-08-09 14:00 · 162,8 kcal2018-08-09 15:00 · 181,4 kcal2018-08-09 16:00 · 38,9 kcal2018-08-09 17:00 · 60,4 kcal2018-08-09 18:00 · 38,2 kcal2018-08-09 19:00 · 21,3 kcal2018-08-09 20:00 · 35,7 kcal2018-08-09 21:00 · 26,7 kcal2018-08-09 22:00 · 49,7 kcal2018-08-09 23:00 · 34,9 kcal
09-08-2018 — 09-08-2018Wijs een punt of staaf aan voor de waarde
Bron kiezen

Bron niet vermeld in export · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Dagtotalen hebben voorrang op losse metingen van dezelfde dag en bron; deze worden niet samen opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld. Tijdens import kunnen grafieken maximaal één minuut achterlopen.

Beweegminuten

Totaal per tijdvak

76,0 minin deze periode

min010203000:0001:0002:0003:0004:0005:0006:0007:0008:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:0020182018-08-09 09:00 · 9,0 min2018-08-09 10:00 · 2,0 min2018-08-09 11:00 · 2,0 min2018-08-09 12:00 · 4,0 min2018-08-09 13:00 · 1,0 min2018-08-09 14:00 · 23,0 min2018-08-09 15:00 · 26,0 min2018-08-09 16:00 · 1,0 min2018-08-09 17:00 · 4,0 min2018-08-09 18:00 · 1,0 min2018-08-09 20:00 · 2,0 min2018-08-09 22:00 · 1,0 min
09-08-2018 — 09-08-2018Wijs een punt of staaf aan voor de waarde
Bron kiezen

Bron niet vermeld in export · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Dagtotalen hebben voorrang op losse metingen van dezelfde dag en bron; deze worden niet samen opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld. Tijdens import kunnen grafieken maximaal één minuut achterlopen.

Staan

Gemiddelde per tijdvak

Nog geen metingen

Geen ontvangen metingen in deze periode.

Stappen

Totaal per tijdvak

12.282 stappenin deze periode

stappen05001.0001.5002.00000:0001:0002:0003:0004:0005:0006:0007:0008:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:0020182018-08-09 05:00 · 5,5 stappen2018-08-09 06:00 · 22,5 stappen2018-08-09 07:00 · 107,0 stappen2018-08-09 08:00 · 924,6 stappen2018-08-09 09:00 · 1.276,0 stappen2018-08-09 10:00 · 167,0 stappen2018-08-09 11:00 · 1.046,7 stappen2018-08-09 12:00 · 552,6 stappen2018-08-09 13:00 · 408,0 stappen2018-08-09 14:00 · 1.610,5 stappen2018-08-09 15:00 · 1.277,2 stappen2018-08-09 16:00 · 665,1 stappen2018-08-09 17:00 · 918,2 stappen2018-08-09 18:00 · 747,3 stappen2018-08-09 19:00 · 37,0 stappen2018-08-09 20:00 · 632,5 stappen2018-08-09 21:00 · 281,8 stappen2018-08-09 22:00 · 855,3 stappen2018-08-09 23:00 · 746,7 stappen
09-08-2018 — 09-08-2018Wijs een punt of staaf aan voor de waarde
Bron kiezen

Bron niet vermeld in export · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Dagtotalen hebben voorrang op losse metingen van dezelfde dag en bron; deze worden niet samen opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld. Tijdens import kunnen grafieken maximaal één minuut achterlopen.

Wandel- en hardloopafstand

Totaal per tijdvak

8,8 kmin deze periode

km0,000,250,500,751,001,2500:0001:0002:0003:0004:0005:0006:0007:0008:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:0020182018-08-09 05:00 · 0,00 km2018-08-09 06:00 · 0,01 km2018-08-09 07:00 · 0,08 km2018-08-09 08:00 · 0,65 km2018-08-09 09:00 · 0,92 km2018-08-09 10:00 · 0,13 km2018-08-09 11:00 · 0,78 km2018-08-09 12:00 · 0,41 km2018-08-09 13:00 · 0,27 km2018-08-09 14:00 · 1,15 km2018-08-09 15:00 · 0,90 km2018-08-09 16:00 · 0,48 km2018-08-09 17:00 · 0,67 km2018-08-09 18:00 · 0,51 km2018-08-09 19:00 · 0,03 km2018-08-09 20:00 · 0,46 km2018-08-09 21:00 · 0,21 km2018-08-09 22:00 · 0,61 km2018-08-09 23:00 · 0,55 km
09-08-2018 — 09-08-2018Wijs een punt of staaf aan voor de waarde
Bron kiezen

Bron niet vermeld in export · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Dagtotalen hebben voorrang op losse metingen van dezelfde dag en bron; deze worden niet samen opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld. Tijdens import kunnen grafieken maximaal één minuut achterlopen.

Geklimde verdiepingen

Totaal per tijdvak

26,0 countin deze periode

count0246800:0001:0002:0003:0004:0005:0006:0007:0008:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:0020182018-08-09 09:00 · 1,0 count2018-08-09 12:00 · 1,0 count2018-08-09 13:00 · 1,0 count2018-08-09 14:00 · 5,0 count2018-08-09 15:00 · 6,0 count2018-08-09 17:00 · 3,0 count2018-08-09 18:00 · 3,0 count2018-08-09 20:00 · 6,0 count
09-08-2018 — 09-08-2018Wijs een punt of staaf aan voor de waarde
Bron kiezen

Bron niet vermeld in export · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Dagtotalen hebben voorrang op losse metingen van dezelfde dag en bron; deze worden niet samen opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld. Tijdens import kunnen grafieken maximaal één minuut achterlopen.

Meer gezondheidsgegevens

Open een gegeven om de grafiek te bekijken.

Rustenergie
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Statijd
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Fietsafstand
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Wandelsnelheid
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Staplengte
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Asymmetrie bij lopen
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Dubbele steun bij lopen
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Trap op lopen
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Trap af lopen
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Tijd in daglicht
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Fysieke inspanning
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.
Zesminutenwandeltest
De grafiek wordt geladen zodra je dit onderdeel opent.

Meer inzicht in je gegevens

Elke grafiek gebruikt één gegevensbron. Via Bron kiezen kun je andere geïmporteerde bronnen bekijken. Alle ontvangen meetpunten blijven beschikbaar onder Export & Data.

Alle gegevens bekijken ›