Mijn gezondheid / Dashboard
Beheer inloggen

HEALTHMONITOR

Dashboard

Inzicht in jouw ritme, beweging en herstel.

←30 maart 2018→

Kies een omcirkelde dag om de gegevens direct te openen.

Maart 2018

12345678910111213141516171819202122232425262728293031
JOUW GEZONDHEID

Je overzicht

Een helder beeld van de gegevens die je hebt verzameld.

Stappen8.566 stappenOntvangen totaalBewegen396,5 kcalOntvangen totaalRusthartslag62,0 slagen/minGemiddelde over beschikbare tijdvakkenHartslagvariabiliteit35,4 msGemiddelde over beschikbare tijdvakken

Stappen

Totaal per tijdvak

8.566 stappenin deze periode

stappen02.0004.0006.0008.00000:0001:0002:0003:0004:0005:0006:0007:0008:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:0020182018-03-30 07:00 · 51,5 stappen2018-03-30 08:00 · 102,5 stappen2018-03-30 09:00 · 183,0 stappen2018-03-30 12:00 · 115,0 stappen2018-03-30 13:00 · 40,0 stappen2018-03-30 17:00 · 332,0 stappen2018-03-30 18:00 · 1.275,5 stappen2018-03-30 19:00 · 6.127,2 stappen2018-03-30 20:00 · 169,6 stappen2018-03-30 21:00 · 112,0 stappen2018-03-30 22:00 · 58,0 stappen
30-03-2018 — 30-03-2018Wijs een punt of staaf aan voor de waarde
Bron kiezen

Bron niet vermeld in export · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Dagtotalen hebben voorrang op losse metingen van dezelfde dag en bron; deze worden niet samen opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld. Tijdens import kunnen grafieken maximaal één minuut achterlopen.

Slaapritme

Bekijk slaap ›

Nog geen metingen

Nog geen slaapgegevens ontvangen in deze periode.

Rusthartslag

Gemiddelde per tijdvak

62,0 slagen/mingemiddelde van beschikbare tijdvakken

slagen/min5960616263646500:0001:0002:0003:0004:0005:0006:0007:0008:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:0023:0020182018-03-30 17:00 · 62,0 slagen/min
30-03-2018 — 30-03-2018Wijs een punt of staaf aan voor de waarde
Bron kiezen

Stephan’s Apple Watch · Ontbrekende tijdvakken blijven leeg. Dagtotalen hebben voorrang op losse metingen van dezelfde dag en bron; deze worden niet samen opgeteld. Dagtotalen worden niet over uren verdeeld. Tijdens import kunnen grafieken maximaal één minuut achterlopen.

Trainingsritme

0 trainingen

Nog geen metingen

Er zijn nog geen trainingen ontvangen in deze periode.

Al je gezondheidsgegevens

42 geïmporteerde metrieken

Open een gegeven voor de grafiek en historie. Ook oudere jaren en aanvullende metrieken blijven beschikbaar.

Actieve energieBeweegminutenPolstemperatuur tijdens slaapStaanStatijdRustenergieZuurstofsaturatieKoolhydratenHartslagherstelCholesterol uit voedingFietsafstandVoedingsenergieSuikersVezelsGeklimde verdiepingenGeluidsniveau koptelefoonHartslagHartslagvariabiliteitLengteMindfulnessFysieke inspanningEiwittenAdemfrequentieRusthartslagZesminutenwandeltestSlaapNatriumTrap af lopenTrap op lopenStappenTijd in daglichtVettenunderwater depthunderwater temperatureConditie (VO₂-max)Asymmetrie bij lopenDubbele steun bij lopenGemiddelde wandelhartslagWandel- en hardloopafstandWandelsnelheidStaplengteGewicht uit Apple Health